Piektdien, 8. novembrī no plkst. 14:00-17:00 Vidzemes Olimpiskajā centrā (VOCā) notiks izglītojoši praktiskais seminārs par fizisko aktivitāšu nozīmi darbspējīgā vecuma iedzīvotāju ikdienā. Kas tas ir un ko tas ēd? Tur būs gan iespēja gūt atbildes uz jautājumiem par vingrošanas nozīmi veselībai, gan redzēt, gan pašam izmēģināt vingrojumus, kurus iespējams pildīt ikdienā, kā arī ar testu palīdzību novērtēt savu veselības stāvokli. To visu vadīs treneris Armands Sukuts. Līdzi noteikti paņem treniņtērpu (gan apģērbu, gan apavus) - pašam būs ērtāk un vieglāk izkustēties! Nesatraucies - varēsi pārģērbties uz vietas.
Ak, jā, - seminārs notiek bez maksas (ja nu satraucies, ka tas maksās milzīgu naudu), tā ka nekautrējies, atnāc!
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru